Griechisches Gemeindezentrum Stammtisch beim Griechen Nachdem das neue Gemeindezentrum unserer griechischen Freunde eingeweiht wurde, würde sich Leo sehr freuen, wenn wir uns dort zum nächsten Stammtisch treffen.

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Griechisches Gemeindezentrum Neujahrsstammtisch beim Griechen Nachdem das neue Gemeindezentrum unserer griechischen Freunde eingeweiht wurde, würde sich Leo sehr freuen, wenn wir uns dort zum nächsten Stammtisch treffen.

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Langer Lauf 20 km, 24 km oder 27 km Auf unserer bewährten Brückenrunden ist (fast) alles möglich.

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Termine 2011 Stammtisch am 07.07.2011 Wir treffen uns um 19:30 Uhr im "Haus der Gastlichkeit" in Ratingen.

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Termine 2011 Stammtisch am 06.10.2011 Wir treffen uns um 19:30 Uhr im "Haus der Gastlichkeit" in Ratingen.

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Termine Der "Kreislauf" an der Wedau Für Samstag steht kein langer Lauf auf dem Plan. Dafür haben wir am Sonntag, für alle Frühaufsteher, den Kreislauf an der Wedau im Angebot. Termin: 21.05.2011

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Düsseldorf Metro Group Marathon Das Fotoshooting vor dem Start Alle Helden und Fans treffen sich an der Heldentreppe. Dort erwartet uns unser Starfotograf Klaus.

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Termine Langer Lauf am Samstag Drei Strecken hat uns Klaus ins Osternest gelegt. Der Treffpunkt ist in Essen Kettwig. Termin: 23.04.2011

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Training Langer Lauf am Flughafen  Auf der alt bewährten Laufstrecke, werden wir an diesem Samstag auf die Strecke gehen und 27 km oder 34 km laufen. Termin: 16.04.2011

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Termin Wo laufen wir am Samstag ? Es lockt die Sechs Seen Platte in Duisburg Dafür lohnt sich ein Ausflug. Termin: 02.04.2011

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Langer Lauf am 12.03.2011 20km -23,5km -26.5km  oder 30km Jeder findet bei diesem Angebot bestimmt (s)eine Laufstrecke.

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Langer Lauf am Samstag Hügellauf im Aaper Wald Klaus hat für uns eine neue, landschaftlich sehr reizvolle Strecke ausgesucht.

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Training Langer Lauf im Hinkesforst Heute laufen wir am Sonntag unseren langen Lauf. Termin: 27.02.2011

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Training 34 km Testlauf für Rom Auf einer, von Klaus getesteten Laufstrecke, werden wir an diesem Samstag auf die Strecke gehen. Termin: 19.02.2011

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Termin Wo laufen wir am Samstag ? ? ? Es stehen  ja "nur "18 km auf dem Programm. Dafür lohnt sich kein Ausflug. Termin: 05.02.2011

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Termine 2011 Lago Blue Italienisch starten wir in den Februar.

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Termine Jetzt geht's los Ab jetzt haben wir jeden Samstag wieder einen Termin! Wir starten traditionell mit unseren gemeinsamen "Ausflügen" am Samstag am Rhein. Termin: 15.01.2010

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